Stand Up Paddle Surfing ( SUP)

Vážení sportovci!

jste na stránce, která se věnuje sportu pro všechny. Jedná se o tzv. SUP - tedy Stand up Paddling - tedy volně přeloženo - pádlování vstoje.
Evropa v těchto letech zažívá doslova boom a prodeje vybavení mnohonásobně převyšují vybavení pro windsurfing. Pro zvládnutí SUPu, Vám stačí jen umět plavat, a vše další už je jen otázkou cviku. Nemusíte čekat na pěkné ani ošklivé počasí, nemusíte sledovat jestli fouká vítr, nebo jestli je bezvětří, projedete se jak po malém rybníce, tak i po velkém jezeře, stejně jako po řece, a po moři na malých i větších vlnách. Super sport pro turisty, kteří si vyrazí sólo, nebo ve skupince, stejně jako pro adrenalíňáky, kteří si najdou ty svojí vlnu, ať už od přírody, nebo od lodě.

Trocha teorie:

K jízdě se používají plováky, obdobné windsurfingovým, samozřejmě s neklouzavým povrchem, v různých délkách od 10ti do 13ti stop.
Delší a širší prkna mají dobrou stabilitu a jsou určeny k jízdě po hladké vodě, nebo pro statnějí paddlery, menší a štíhlejší prkna jsou do peřejí, nebo do vln. Plováky mají jednu, nebo více ostruh - pro laiky - to je to kormidlo vzadu, co čouhá z prkna do vody, mají možnost uvázání tzv. leashe - pouto k noze jezdce. Na některých plovácích je i možnost uchycení windsurfingového kloubu, takže je s ním možné jezdit i pod plachtou, některé mají i středovou ploutev - z windsurfingu známou jako "kačenu".
Základním pohonem je však pádlo, jen poněkud delší, než známe z kanoí, aby se s ním dosáhlo pohodlně do vody i ze vzpřímené polohy. sup2

Velmi žádané jsou nafukovací SUP plováky a skládací pádla, protože toto vybavení lze velmi snadno transportovat kamkoliv a odpadá nutnost dopravy automobilem.

Technika správného postoje se zdá poměrně snadná. O malinko horší je to v praxi, jak už to tak v každé činnosti lidské chodí, ale je to sport opravdu pro každého a není třeba se bát.
Paddler musí být v první řadě oblečen podle ročního období a teploty vody. Asi nejpříjemnější oblečením jsou pouze šortky, ale abychom mohli sport provozovat i jindy a jinde než v červenci u moře, pořídíme si doporučený oblek z tzv.neoprenu - tedy přiléhavý gumový obleček, který tělo izoluje. Jeho tloušťka a střih skutečně závisí na počasí, do jakého se chystáme.
Dalším vhodným vybavením budou pevné boty (hlavně na divokou vodu), plovací vesta, případně ještě rukavice, přilba, nákolenky, páteřák atd...

Při učení nejprve získáváme stabilitu vleže s pádlem pod hrudníkem a pádlujeme rukama, poté jedeme v kleče, kdy pádlo držíme okolo středu délky, a teprve potom si začneme stoupat a pádlo chytíme za hlavičku. Na prkně stojíme v místě jeho těžiště, aby se nám plovák rovnoměrně zanořil - a hlavně oběma nohama vedle sebe, tedy né za sebou!

Vybavení si můžete prohlédnout v našem shopu v Plzni v Doubravce.